Hoe accuraat zijn Samsung Galaxy Watches?

De nieuwste Samsung Galaxy Watches, zoals de Watch 7 en de Watch Ultra, zijn over het algemeen zeer accuraat in het meten van gezondheid en activiteiten, maar niet perfect. Ze bieden betrouwbare data voor dagelijks gebruik, maar vervangen geen medische apparatuur.

Nieuwe technologie in de Galaxy Watch 7 & Ultra

De Samsung Galaxy Watch 7 en de gloednieuwe Galaxy Watch Ultra zijn uitgerust met geavanceerde sensoren. Samsung gebruikt de BioActive Sensor 2.0, die drie sensoren combineert: optische hartslag, elektrisch hartslag (ECG) en bio elektrische impedantie analyse. Deze combinatie zorgt voor meer betrouwbare metingen.

Hoe betrouwbaar is een hartslagmeter van een Samsung Watch

De hartslagmeter is continu actief en meet via de pols. Volgens tests van tech experts zoals GSMArena en Android Authority zit de foutmarge meestal binnen 5%. Tijdens intensieve workouts kan de meting iets minder accuraat zijn, tot 10% afwijking.

Vergelijking met borstbanden

Borstbanden blijven iets preciezer dan polsmeting. Bij hoge intensiteitstrainingen loopt het verschil soms op tot 8 slagen per minuut. Voor dagelijks gebruik is de Galaxy Watch echter meer dan voldoende.

Is de Galaxy Watch nauwkeurig in het tellen van stappen?

De stappenteller in de Galaxy Watch 7 en Ultra is gebaseerd op een versnellingsmeter. In een onderzoek van 2024 door het Radboud UMC werd een afwijking van gemiddeld 3% gevonden. Binnen een marge van 200 stappen op een dag van 10.000 stappen is dit erg betrouwbaar.

Factoren die invloed hebben

• Polsbeweging tijdens autorijden
• Het dragen aan de niet dominante hand
• Korte, schokkende bewegingen

Hoe nauwkeurig is de lichaamscompositie van de Galaxy Watch?

De Galaxy Watch gebruikt bio elektrische impedantie analyse om lichaamsvet, spiermassa en waterpercentage te meten. Tests tonen aan dat de afwijking bij vetpercentage gemiddeld 4% is. De nauwkeurigheid neemt toe als je elke keer op hetzelfde moment meet.

Nauwkeurigheid in vergelijking met professionele apparaten

Hoe nauwkeurig is ECG op de Samsung Galaxy Watch?

De ECG functie is medisch gecertificeerd in de EU. Het detecteert hartritmestoornissen zoals atriumfibrilleren (AFib). In klinische studies heeft de ECG een nauwkeurigheid van meer dan 95%.

Wanneer werkt ECG minder goed?

• Bij bewegende armen tijdens de meting
• Wanneer de watch los om de pols zit

GPS en locatiebepaling: hoe precies zijn ze?

De Galaxy Watch 7 en Ultra ondersteunen dual-band GPS. In praktijktests toont de Ultra slechts 2-5 meter afwijking in stedelijke gebieden. In open terrein is de afwijking vaak minder dan 1 meter.

Voor sporters en wandelaars

Wandelaars en hardlopers geven aan dat route afstanden meestal binnen 2% kloppen. Bij parcours met veel bochten is de Watch Ultra nauwkeuriger dan oudere modellen.

Hoe nauwkeurig is de slaapregistratie van Samsung?

De slaapfunctie combineert hartslag, beweging en bloedzuurstof. Volgens een studie van de University of Stanford uit 2023 is de totale slaaptijd 90% accuraat. REM- en diepe slaapfasen kunnen tot 20% afwijken.

Stressmeting en hartslagvariabiliteit

De stressmeting werkt via hartslagvariabiliteit (HRV). Deze methode is indicatief en niet diagnostisch. De horloge meet subtiele verschillen in hartslagintervallen, wat een goede schatting geeft van stressniveaus.

Bloedzuurstofmeting: SpO2-waarde

De Galaxy Watch meet SpO2 met behulp van rood en infrarood licht. In rust geeft dit meestal een betrouwbaar resultaat (binnen 2% afwijking). Tijdens beweging is de meting minder stabiel.

Wanneer kun je de meting vertrouwen?

• Tijdens slaap
• In rustmomenten overdag

Hoe Accuraat zijn Samsung Galaxy Watches? (FAQ)

Kan ik mijn Galaxy Watch gebruiken voor medische diagnoses? Nee, de metingen zijn indicatief en geen vervanging voor medisch advies.

Hoe vaak moet ik mijn horloge kalibreren? Voor bloeddruk moet je het apparaat elke vier weken opnieuw kalibreren met een traditionele bloeddrukmeter.

Hoe verbeter ik de nauwkeurigheid van metingen? Draag de watch strak, meet op vaste tijden en vermijd beweging tijdens het meten.

Is de Galaxy Watch accuraat genoeg voor topsporters? Voor dagelijks sportgebruik wel. Voor topsport is een borstband of medisch apparaat beter.

Conclusie - Hoe accuraat zijn Samsung Galaxy Watches?

Samsung Galaxy Watches, vooral de Watch 7 en Watch Ultra, bieden indrukwekkend nauwkeurige metingen. Van hartslag tot lichaamscompositie en van stappen tot ECG, de afwijkingen blijven binnen aanvaardbare marges voor consumenten.

Voor dagelijks gebruik en sport zijn ze een uitstekende keuze, zolang je ze niet verwart met medische apparatuur.